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Sonntag, 20. Sep. 20

Köln - Das bun­des­weite Früher­ken­nungs­pro­gramm zu Brust­krebs wird auf einer neuen Inter­netseite vor­gestellt. Unter www.ein-teil-von-mir.de wird das so genannte Mam­mogra­phie-Scree­ning erläu­ter­t...

LadendiebNeuss - Laden­dieb­stahl ist nur selten wirk­lich krank­haft. Rund fünf Prozent aller Täter leiden unter einer behand­lungs­bedürf­tigen Klep­toma­nie, teilt der Berufs­ver­band Deut­scher Psych­iater (BVDP) in Neuss mit.

Berlin - Für Zahn­pati­enten soll es künftig in ganz Deutsch­land Bera­tungs­stel­len geben, bei denen sie eine zweite Meinung zur ihrem Fall ein­holen können.

Düs­sel­dorf - Eine unzu­rei­chend auf das Auge abge­stimmte Brille kann Kopf­schmer­zen aus­lösen, ohne dass dieses Problem bei einem ein­fachen Sehtest aus­zuma­chen ist.

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Rückenproblemen durch richtige Körperhaltung vorbeugen

München - Eltern sollten darauf achten, dass ihre Kinder rückenfreundlich sitzen.

Kinder

Zwei Kinder spielen auf einem Heuballen: Rückenmuskulatur früh stärken.

Schulkinder verbringen alleine 25 bis 30 Stunden in der Woche im Unterricht, teilt der Berufsverband der Kinder- und Jugendärzte (BVKJ) in München mit.

Und anstatt danach zu Hause Ausgleich durch Bewegung zu suchen, „lümmelten” sich viele von ihnen vor Computer, Fernseher oder Gameboy. „Um schlechten Haltungsgewohnheiten vorzubeugen, können Eltern spielerische Übungen in den Alltag einflechten”, empfiehlt BVKJ-Sprecherin Gunhild Kilian-Kornell. So könnten sie zum Beispiel gehen und stehen wie eine Marionette, die an einem Faden nach oben gezogen wird. Auch eine gestärkte Rücken- und Bauchmuskulatur beuge Rückenproblemen und Haltungsschäden vor, deshalb sollten Kinder sich pro Tag mindestens 45 Minuten intensiv körperlich betätigen. „Schwimmen und Radfahren gehören dabei zu den rückenfreundlichsten Sportarten”, erklärt Kilian-Kornell.

Für den Arbeitsbereich zu Hause sollten Eltern auf einen Stuhl achten, der vielseitige Sitzhaltungen ermöglicht, um einseitige starre Positionen zu vermeiden, die den Rücken stark belasten. Auch ein „Buckel” ist zwischendrin erlaubt, wenn dem Kind bewusst ist, dass es die Stellung nach einiger Zeit wieder ändern muss. Bewegungs- und Spielpausen sollten eingeplant sein.

www.kinderaerzte-im-netz.de

dpa-infocom


http://rhein-zeitung.de/on/05/10/30/service/gesundheit/t/rzo192663.html
Mittwoch, 26. Oktober 2005, 11:18 © RZ-Online GmbH (NewsDesk)
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