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Mittwoch, 8. Jul. 20

BandscheibenvorfälleMünchen - Ein Band­schei­ben­vor­fall drückt auf die Ner­ven­stränge in der Wir­belsäule, oder die Band­schei­ben sind mit dem Alter nicht mehr in der Lage, ihre eigent­liche Aufgabe als Puffer zwi­schen den Wirbeln zu...

PraxisgebührBayern - Ist der Haus­arzt krank, müssen Pati­enten bei seiner Ver­tre­tung keine erneute Pra­xis­gebühr bezah­len. Geht der Patient jedoch zu einem anderen als dem von seinem Arzt bestell­ten Ver­tre­ter...

Stutt­gart - Kie­fer­orthopä­den müssen gesetz­lich ver­sicherte Kinder grundsätz­lich behan­deln, ohne dass die Eltern Zuzah­lun­gen leis­ten. Darauf weist die Ver­brau­cher­zen­trale Baden-Würt­tem­berg in Stutt­gart hin.

Köln - Bei Hals­schmer­zen sollten Betrof­fene mög­lichst viel trin­ken. Das hält die Schleim­häute feucht. Erkäl­tungs­viren können sich nicht so gut ver­meh­ren, so die Zeit­schrift „me­dizin heute”.

Hei­den­heim - Raucher können das Risiko einer Atem­wegs­erkran­kung jetzt im Inter­net testen. Beson­ders der chro­nische Rau­cher­hus­ten könne auf diese Weise schnel­ler erkannt wer­den...

Köln - Nach dem Verzehr säu­rehal­tiger Speisen und Getränke sollten nicht die Zähne geputzt werden. Denn dadurch wird der Zahn­schmelz schnell weich. Beim Zäh­neput­zen kann er daher leicht weg geputzt wer­den...

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Nach Schwangerschaft nicht zu früh wieder Sport treiben

München - Nach der Schwangerschaft sollten Frauen nicht zu früh wieder Sport treiben.

„Häufig wollen Frauen schnell schlank werden und achten dabei nicht darauf, was sie sich zumuten können”, sagt Maria Lange-Ernst vom Berufsverband der Frauenärzte in München.

Vor der Neuaufnahme des Trainings sollte die stark beanspruchte Muskulatur in jedem Fall Gelegenheit bekommen, sich zurück zu bilden - am besten bei entsprechender Gymnastik unter Aufsicht einer Hebamme oder eines Krankengymnasten. „Sie kann ein Jahr dauern, bei manchen Frauen kann es aber schon nach einigen Wochen soweit sein.”

Besonders angebracht ist Vorsicht, wenn die Mutter ihr Kind stillen will. Überanstrengt sie ihren Körper durch zu frühen Sport, kann dies die Milchproduktion drosseln. Auch das Alter spielt nach Worten von Maria Lange-Ernst eine Rolle: Je älter eine Frau ist, desto mehr Zeit sollte sie sich lassen - und beispielsweise statt der Joggingrunde einen Spaziergang bei raschem Tempo einlegen.

dpa-infocom


http://rhein-zeitung.de/on/05/11/30/service/gesundheit/t/rzo200238.html
Mittwoch, 23. November 2005, 15:17 © RZ-Online GmbH (NewsDesk)
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