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Dienstag, 08. Mai 07

Vulkaneruption auf ReunionHam­burg - Trotz der starken Akti­vität des Vulkans auf La Réunion in diesem Jahr können Tou­ris­ten den Piton de la Four­naise gefahr­los besu­chen.

Kiel - Auf einem neuen Rad­fern­weg können Urlau­ber künftig Schles­wig-Hol­stein kennen lernen. Die 340 Kilo­meter lange Route ver­bin­det Glück­stadt an der Elbe und die Ost­see­insel Feh­marn...

Mainz/Se­att­le - Auf einer größe­ren Aus­stel­lungs­fläche ist seit Anfang Mai die Samm­lung des Seattle Art Museum zu sehen. Das teilt das Frem­den­ver­kehrs­amt des Bun­des­staa­tes Washing­ton in Mainz mit.

Ham­bur­g/Ko­pen­hagen (dpa/t­mn) - Mehr als 850 Kon­zerte können Musik­fans beim dies­jäh­rigen Jazz­fes­tival in Kopen­hagen erle­ben. Das teilt die Tou­ris­mus­orga­nisa­tion VisitDen­mark in Hamburg mit. Vom 6. bis zum 15. Juli tre­ten...

Mel­bour­ne - In Mel­bourne können Aus­tra­lien-Urlau­ber bald einen neuen Höhe­punkt erle­ben: Das Eureka Skydeck wird nach Angaben der Betrei­ber der höchst­gele­gene Aus­sichts­punkt in einem Gebäude auf der Süd­halb­kugel sein.

Ham­burg - An seinem 100. Geburts­tag (7. Mai) hat der Tier­park Hagen­blick Ein­bli­cke in sein neues Tro­pen-Aqua­rium gege­ben. Künftig leben 13 000 exo­tische Tiere in dem neuen Reich, von der Grünen Mamba bis zum Ham­mer­hai.

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Bei Sport unter südlicher Sonne wesentlich mehr trinken

Düsseldorf - Wenn Urlauber unter südlicher Sonne Sport treiben, müssen sie wesentlich mehr trinken als gewohnt.

Sonst droht schon beim Wandern in heißer Umgebung eine Austrocknung, warnt Thomas Küpper vom Centrum für Reisemedizin (CRM) in Düsseldorf.

Neben den empfohlenen zwei Litern pro Tag sollten Wanderer, Jogger, Radler oder Tennisspieler einen bis drei Liter zusätzlich trinken. „Und auch für jeden Tauchgang gilt ein Liter als Faustregel.”

In jedem Fall sollten sportlich aktive Urlauber bei heißem und trockenem Klima dem Mediziner zufolge über das Durstgefühl hinaus trinken - „und das mit einer gewissen Gemütlichkeit”. Denn wer die Flüssigkeit zu schnell hinunterstürzt, riskiert nicht nur, dass ihm schlecht wird: „Das ist auch für das Wiederauftanken nicht gut, weil die Flüssigkeit dann sofort wieder ausgeschieden wird.” Mit anderen Worten: Der Urlauber muss sofort zur Toilette, und sein Körper konnte das Getränk nicht für sich nutzen.

„Wichtig ist, dass die Leute kein reines Wasser trinken”, sagt Küpper. Denn das könnte dazu führen, dass sie als Folge einer Verdünnung des Körpersalzes „zusammenklappen”. Besser sei daher zum Beispiel Apfelschorle. Wer es ganz genau nimmt, kann sich auch ein Elektrolytgetränk besorgen.

dpa-infocom


http://rhein-zeitung.de/on/07/05/08/magazin/reise/t/rzo332747.html
Freitag, 04. Mai 2007, 10:19 © RZ-Online GmbH (NewsDesk)
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