Gesundheit

Niedriger Blutdruck: Mehr Salz und Wechselduschen helfen

Frank­furt/Main - Gegen zu nied­rigen Blut­druck kann es helfen, mehr Salz zu sich zu nehmen.

Auch sollten die Betrof­fenen aus­rei­chend trinken und ihren Kreis­lauf mit Wech­sel­duschen und Aus­dau­ertrai­ning in Schwung bringen.

Das rät die Deutsche Herzstiftung in Frank­furt. Zwar sei nied­riger Blut­druck an sich nicht gefähr­lich. Er könne jedoch zu Beschwer­den wie Schwin­del, Müdig­keit, Lust­losig­keit oder Kon­zen­tra­tions­schwächen führen. Auch könne die soge­nannte Hypo­tonie Anzei­chen einer Grunder­kran­kung sein, etwa einer Unter­funk­tion der Schild­drüse oder einer Herz­schwäche.

Vor allem ältere Men­schen leiden den Angaben zufolge oft unter einem Blut­druck­abfall, wenn sie sich hin­set­zen. Es kommt dann zu Schwin­del und Benom­men­heit. Die Ursache sind häufig Medi­kamente wie Psy­cho­phar­maka, Diure­tika (die Aus­schei­dung von Wasser för­dernde Mittel) sowie Par­kin­son­mit­tel. Da der schwan­kende Blut­druck das Sturz­risiko erhöht, sollten die Pati­enten gege­benen­falls auf andere Arz­nei­mit­tel umstei­gen.

Ein ausführlicher Bericht zu niedrigem Blut­druck findet sich in der Pub­lika­tion „Herz heute”. Sie ist kos­ten­los zu bezie­hen bei der Deut­schen Herz­stif­tung, Stich­wort Nied­riger Blut­druck, Vogt­straße 50, 60322 Frank­furt, Telefon: 069/955 12 80, E-Mail: info@herz­stif­tung.de.

Deutsche Herz­stif­tung: www.herz­stif­tung.de

dpa-infocom

http://rhein-zeitung.de/on/08/03/18/service/gesundheit/t/rzo410631.html
Dienstag, 18. März 2008, 15:22 © RZ-Online GmbH (NewsDesk)
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