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Mittwoch, 12. Aug. 20

Berlin - Die Arbeit­neh­mer in Deutsch­land melden sich immer sel­tener krank. In den ersten drei Monaten 2008 sank der Kran­ken­stand auf 3,4 Prozent - im ersten Quartal des Vor­jah­res waren es noch 3,7 Prozent.

Neu-Isen­burg - Dia­beti­kerin­nen dürfen laut Exper­ten zum Abneh­men nicht einfach ihre Insu­lin­dosis ver­rin­gern. Dieser Trick sei lebens­gefähr­lich und erhöhe das dia­betes­bedingte Ster­beri­siko auf das Drei­fache...

Stutt­gart - Über­gewich­tige und Raucher kosten das Gesund­heits­wesen weniger Geld als schlanke Nicht­rau­cher. Das berich­tet die Zeit­schrift „Bild der Wis­sen­schaft” in ihrer Mai-Ausgabe unter Beru­fung auf eine...

Stutt­gart - Wollen Outdoor-Freunde unter freiem Himmel über­nach­ten, sollten sie vor dem Schla­fen unbe­dingt etwas essen. Denn damit der Körper über Nacht warm bleibt, benötigt er Brenn­stoff in Form von Nahrung...

Leipzig - Frauen in den Wech­sel­jah­ren sollten nach Exper­ten­mei­nung nicht über einen län­geren Zeit­raum Iso­fla­von-Präpa­rate ein­neh­men. Die posi­tive Wirkung der Nah­rungs­ergän­zungs­mit­tel sei nicht aus­rei­chend belegt...

Wies­baden - Eine Unter­funk­tion der Schild­drüse ist bei älteren Men­schen oft schwer zu erken­nen. Die typi­schen Anzei­chen ähnel­ten den nor­malen Alter­ser­schei­nun­gen, teilt der Berufs­ver­band Deut­scher Inter­nis­ten (BDI) in...

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Übernachten unter freiem Himmel: Vorher etwas essen

Stutt­gart - Wollen Outdoor-Freunde unter freiem Himmel über­nach­ten, sollten sie vor dem Schla­fen unbe­dingt etwas essen.

Denn damit der Körper über Nacht warm bleibt, benötigt er Brenn­stoff in Form von Nahrung, berich­tet das Magazin „Outdoor”.

Am besten geeignet sei eine warme und leicht ver­dau­liche Mahl­zeit. Wer kein spe­ziel­les Trek­king­gericht aus der Tüte dabei hat, kann zur Not auch zum Ener­gie­rie­gel mit einer heißen Tasse Tee greifen. Wer schon friert, bevor er in den Schlaf­sack steigt, sollte vor dem Schla­fen seinen Kreis­lauf mit ein paar Laufrun­den um das Zelt oder mit Lie­gestüt­zen oder Knie­beu­gen ankur­beln.

dpa-infocom


http://rhein-zeitung.de/on/08/04/21/service/gesundheit/t/rzo419353.html
Montag, 21. April 2008, 15:21 © RZ-Online GmbH (NewsDesk)
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