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Gesellschaft

Lachyoga-Seminare in Wien

Wien Eine Österreicherin bietet die Sportart zur Finanzkrise an: Die Wienerin Ellen Müller gibt Lachyoga-Seminare und hat darüber auch ein Buch geschrieben.

«Lachyoga ist eine wunderbare Methode, um eine heitere Grundstimmung zu erlangen und somit mit Herausforderungen des Alltags besser umgehen zu können», wirbt sie für mehr Witzigkeit. Der Trick sei, auch in den trübsten Stunden einfach die Mundwinkel nach oben zu ziehen und sich so von alleine aufzuheitern. Passend zum «Gorilla»-und «Chili»-Lachen empfiehlt die Frau unter anderem Ganzkörper-Klopfübungen, um die «Lachzellen» zu aktivieren. Um sich in der Öffentlichkeit nicht zu blamieren, rät sie Trainingswilligen zum tarnenden «Handy-Lachen»: Während der Lach- Übungen einfach mit Telefon am Ohr ein Gespräch simulieren.

dpa-infocom