pic Zählpixel
kalaydo.de kalaydo.de Jobs Auto kaufen Immobilien Kleinanzeigen Bei kalaydo.de inserieren In der Rhein-Zeitung und ihren Heimatblättern inserieren Zeitungsanzeige aufgeben kalaydo.de
suchen im
Lexikon
RZ-Online-Archiv
Zeitungs-Archiv
Internet
< Schnell-Navigation >
KinoWelt VideoWelt FotoWelt MeineWelt

Vor allem Berufstätige leiden unter Zeitumstellung

Erfurt - Die Umstellung auf die Sommerzeit an diesem Sonntag fordert nach Einschätzung des Erfurter Neurologen Björn Walther überwiegend von Berufstätigen Tribut. Sie könnten sich nur schwer auf die frühere Weckzeit einstellen.

In der Anpassungsphase, die bis zu vier Wochen dauern könne, komme es zu Schlafstörungen, depressiven Verstimmungen und Appetitlosigkeit, schreibt der Oberarzt am Helios Klinikum. Er rät, bereits in den Tagen vor der Zeitumstellung das Abendessen früher einzunehmen und rechtzeitig ins Bett zu gehen.

dpa-infocom