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Gesundheit       » News       » Wellness
Zedernöl beruhigt die Nerven

Zeder Wien Zedernöl wird eine beru­higende Wirkung zuge­schrie­ben. Des­wegen eignet es sich bei starker Ner­vosität und Unruhe, erklärt der Experte Wolf­gang Stix in seinem Buch «Im Reich der Düfte». Zedernöl wird aus zwei bota­nischen Arten gewon­nen - der marok­kani­schen Atlas­zeder und der «falschen Zeder». Beide Öle wirken sich positiv auf die Psyche aus. Die Aromen ver­brei­ten eine stärkende Energie und helfen so, Stress abzu­bauen. mehr…


Der richtige Schutz für ein Sonnenbad

- Berlin Ein gebräunter Teint gehört zum gängigen Schönheits­ideal, For­scher haben außerdem her­aus­gefun­den: Son­nen­licht ist gut für Psyche und Körper. Aller­dings nicht zu viel - denn die Haut rea­giert gerade im Frühjahr äußerst emp­find­lich... mehr…
Abnehmen mit «Stoffwechselprogramm» auf dem Prüfstand

- Isen/Karls­ruhe «Meta­bolic Balance»: Das klingt wie ein Medi­tati­ons­pro­gramm oder wie der neueste Gesund­heits­trend aus den USA. Wie etwas, das sich die Schönen und Reichen gönnen, um ihr Wohl­befin­den zu stei­gern. mehr…
Worauf Wellness-Urlauber achten müssen

Berlin Aqua­fit­ness, Mas­sagen oder einfach nur fau­len­zen und nichts tun - als Well­ness wird heute so ziem­lich alles bewor­ben. Urlau­ber müssen daher genau hin­gucken, wenn sie einen Wohlfühlur­laub buchen. mehr…

Mit wenig Aufwand zu Hause trainieren

Landau Nicht alle, die von der Sonne ins Freie gelockt werden, möchten sich auf Räder schwin­gen oder auf Rollen stellen. Auch Joggen ist nicht jeder­manns Sache. mehr…

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